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コモンセージ
Salvia officinalis
シソ科サルビア属

  特徴:耐寒性常緑低木。
     長楕円形のざらざらした灰緑色の葉。
     前年枝に花芽をつけるので、花を楽しむ場合は刈り込み過ぎに注意。
     葉の収穫を目的にするなら、前年枝を剪定する。


  用途:抗酸化作用、抗菌作用が科学的に確認されている。
     
肉料理、魚料理の香りつけ。
     薬用。


  <コメント>
   なかなか元気のよいハーブ。
   
   生葉は苦味があってちょっと食べられませんが、加熱することによって甘味が。
    エルブルズでは、サルティンボッカというお料理に欠かせないハーブ。
   それから、セージの香りを移した油で自家製のウインナーソーセージを炒めたり、
   サラダのドレッシングに使うビネガーの中に入れるハーブの一つだったり。
   陰に日向に活躍するハーブです。
  

 

      
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